Fürstlicher Park Inzigkofen
- Juni 13, 2020
- by
- Stefanie Ehlers
Wer Janine nach ihrem Lieblingsplatz in der Region fragt, bekommt eine eindeutige Antwort: Der Fürstliche Park in Inzigkofen. Spektakuläre Aussichtspunkte, lauschige Plätzchen und ganz, ganz viel Natur machen den Park zu einem einmaligen Schätzle #imländle. Wer möchte kann den Besuch des Parks in eine Wanderung integrieren. Denn der Kloster-Felsenweg, der ihn durchquert, gehört zu......
HIIT-Training mit Irina Mauch – Kurs 2
- Juni 12, 2020
- by
- Janine Lehleiter
Heute heizt uns Irina mal richtig ein. Das HIIT-Training bedeutet High Intensity Interval Training und der Name ist Programm. Dabei wechseln sich hochintensive Phasen mit moderaten ab. Die liebe Irina ist Inhaberin der Freaky-Fitnessstudios mit dem Schwerpunkt Pole-Dance und Pole-Sport. Neben Flexibilität steht Ausdauer dafür regelmäßig auf ihrem Trainingsplan. ...
Flexibility mit Irina Mauch – Kurs 1
- Mai 29, 2020
- by
- Stefanie Ehlers
Die liebe Irina ist Inhaberin der Freaky-Fitnessstudios mit dem Schwerpunkt Pole-Dance und Pole-Sport. Für diese Sportarten ist neben Kraft vor allem eines gefragt: Flexibilität. Nur wer beweglich ist, schafft es, die Übungen elegant und flüssig auszuführen. Aber auch für all diejenigen, die keine Karriere an der Stange anstreben, sind die...
Burlesque in Krisenzeiten
- Mai 26, 2020
- by
- Stefanie Ehlers
Burlesque, das ist eine Welt voller Glitzer, Glamour und Glanz. Aber was passiert, wenn die Scheinwerfer aufgrund äußerer Einflüsse ausgehen? Kerstin Seeger ist Burlesque-Tänzerin und Unternehmerin, die außerdem ein Hotel betreibt. Während das Hotel demnächst wieder öffnen kann, sieht die Lage im tänzerischen Bereich etwas anders aus. Als Burlesque-Tänzerin Raketenmieze...
